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【プエンテFC さんから頂いていた質問】
投稿が遅くなりましたが、YouTubeの方に、動画をアップしております．
初の、（無駄に）４Ｋ画質対応．
マイクの調整とかにミスがあって、編集に手間取りましたが、次からは大丈夫です．
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で、生徒さんからの質問
『お風呂上がりのオススメストレッチ ＋ どれくらいの時間すればいいの？』
についてお伝えしております．
他、保護者様からの質問
『子供のスパイク、いつから履かせたら良いの？』
についても、私なりの意見を述べさせてもらっています．
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世の中、ストレッチや筋トレ動画は山ほどありますので、わざわざ私が語るまでもないと思っていますが、何か質問がありましたら、私なりの意見として答えさせて頂きます．
別にこれが絶対正解、とかいう訳では無く、手軽に簡単に続けやすいものとして、お伝えさせて頂きました．
腰痛や膝痛の方にも参考になると思いますので、是非、トライしてみてください．
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『身体を元気にする習い事』
午前 8:00～13:00 午後 16:00～21:00
休日：日・祝
〒674-0057
住所：兵庫県明石市大久保町高丘3-24-2
ご予約は☎で ➜ 078-935-4535
インスタグラム➜@nakanoumasaki
YouTube➜なかのう鍼灸接骨院チャンネル
大きな車で来られる方は分院『あかね整骨院』もおススメです．
【#プエンテFC （サッカースクール）の生徒さんに成長痛のお話】
フォトグラファー @nicoliar_nagai 様からのご紹介で、@puentefc の代表、相本涼太さんから連絡を頂き、ZOOMでセミナーを開催させて頂きました．
切っ掛けは、大蔵海岸多目的広場の事務所に貼ってある、#伍蹴祭 @five.kick.festival のポスター．
ポスターの下段に、スポンサーとして院名を掲載して頂いていて、それを見てくださったのがきっかけとなり、また１つ、輪が広がりました．
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今回の対象は『サッカーを頑張る小学生』でしたので、踵（#セーバー病 ）や膝（#オスグッドシュラッター病 ）の骨に起こる成長痛をテーマに、大人と子供の骨の違い・成長痛が起こる理由・予防法・対処法をスライドショーにてお伝えしました．
その後の質問パートでも、皆さん色々用意してくれていて、真面目なセミナーになりました．
後から頂いた質問に対しては、また動画編集後にYouTubeでアップしていきますので、チャンネル登録をして、しばらくお待ちくださいね．
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院に来られていない方々にも、私の知識や技術で貢献できるように、活動の場を広げていけるように進めて参ります．
トレーナー活動や、健康教室、テーピングセミナーなど、他にご興味がある方もお声掛けくださいませ．
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『身体を元気にする習い事』
午前 8:00～13:00 午後 16:00～21:00
休日：日・祝
〒674-0057
住所：兵庫県明石市大久保町高丘3-24-2
ご予約は☎で ➜ 078-935-4535
インスタグラム➜@nakanoumasaki
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大きな車で来られる方は分院『あかね整骨院』もおススメです．
【クチコミ・評判を紹介します Vol.119】
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明石市在住 学生 15歳 男性
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膝の痛み、オスグッド．
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疲労でパンパンに張っていた脚を丁寧にほぐしてもらって楽になりました。
それ以後、疲労がたまる前にケアしてもらっていますが、とても調子がいいです。
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※免責事項：個人の感想で効果には差があります。
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『身体を元気にする習い事』
午前 8:00～13:00 午後 16:00～21:00
休日：日・祝
〒674-0057
住所：兵庫県明石市大久保町高丘3-24-2
ご予約は☎で ➜ 078-935-4535
インスタグラム➜@nakanoumasaki
YouTube➜なかのう鍼灸接骨院チャンネル
大きな車で来られる方は分院『あかね整骨院』もおススメです．