【プエンテFC さんから頂いていた質問】明石市大久保町の整骨院・接骨院なら実績15年目の、なかのう鍼灸接骨院まで | 明石市の整骨院・接骨院ならなかのう鍼灸接骨院

【プエンテFC さんから頂いていた質問】

投稿が遅くなりましたが、YouTubeの方に、動画をアップしております．

初の、（無駄に）４Ｋ画質対応．

マイクの調整とかにミスがあって、編集に手間取りましたが、次からは大丈夫です．

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で、生徒さんからの質問

『お風呂上がりのオススメストレッチ ＋ どれくらいの時間すればいいの？』

についてお伝えしております．

 

他、保護者様からの質問

『子供のスパイク、いつから履かせたら良いの？』

についても、私なりの意見を述べさせてもらっています．

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世の中、ストレッチや筋トレ動画は山ほどありますので、わざわざ私が語るまでもないと思っていますが、何か質問がありましたら、私なりの意見として答えさせて頂きます．

別にこれが絶対正解、とかいう訳では無く、手軽に簡単に続けやすいものとして、お伝えさせて頂きました．

腰痛や膝痛の方にも参考になると思いますので、是非、トライしてみてください．

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『身体を元気にする習い事』

#なかのう鍼灸接骨院

午前 8:00～13:00 午後 16:00～21:00

休日：日・祝

〒674-0057

住所：兵庫県明石市大久保町高丘3-24-2

ご予約は☎で ➜ 078-935-4535

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大きな車で来られる方は分院『あかね整骨院』もおススメです．