健康教室 | 明石市の整骨院・接骨院なら実績NO1のなかのう鍼灸接骨院

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【山手会館で健康教室＆痛みの無料相談会を開催しました】

数年前から当院がスポンサーを務めさせて頂いております、明石市大久保町山手台にある山手会館にて、健康教室と痛みの相談会を行って参りました．

コロナ過も空け、イベントも再開され、外部から声がかかる機会も増えて参りました．

久々のリアル講演会でしたので、勘が戻らずテーマを絞れず、結局今回は台本も無しに、即興でしゃべるという、ハードモードでトライしてみました．

元々YouTubeで話もしていますし、患者様との対面でもよく話しますので、結果、ずっと途切れる事も無く持ちネタを披露させて頂きました．

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この日は地域の独居老人の方々に、月に１度の昼食を提供する日で、このイベント自体も久々開催となりました．

80歳代の方を対象としたセミナーでしたので、座って聞けるお話を、との依頼を受けました．

私の父も80歳代ですが、この世代の方が何を求めているのかを参考にさせてもらいつつ、自己紹介と院紹介の後、皆さんの声をお伺いし、各個人のお悩みに沿ったテーマで３例程お話しし、運動や、栄養、呼吸法、ストレッチなどのお話しをさせて頂きました．

次の用事でバタバタした中でのお話でしたが、お役に立てれば幸いです．

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『身体を元気にする習い事』

午前 8:00～13:00 午後 16:00～21:00

休日：日・祝

〒674-0057

住所：兵庫県明石市大久保町高丘3-24-2

ご予約は☎で ➜ 078-935-4535

インスタグラム➜@nakanoumasaki

大きな車で来られる方は分院『あかね整骨院』もおススメです．

【@ucc_coffee_academy コラボセミナー開催のお知らせ．Vol.3】

プロフィール用の写真が欲しい、とのことで、セルフタイマーにて自撮り撮影しました．

微妙に瞳AFが甘い気もするが、もはやそんな事はどうでも良い！
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日常生活において、変えられないものと、変えられるものとがありますよね．

仕事や育児を辞めろと言われても、それはできない．

でも、姿勢や動き方を意識してみたり、職場や家庭、デスク環境を見直したり、ちょっと身体に良い事をしてあげると、劇的にあなたの生活が快適に豊かになる事があります．

今回は、そんな話をテンポ良く繰り出そうと考えています．
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広く浅く豆知識的な流れで多ジャンルに渡ってお話する予定ですので、きっとご自身に当てはまるヒントが１つ２つは手に入るのではないかと考えています．

当院でもよく話す内容や、よくある質問を順序立ててまとめてみました．

（私的な理論・理屈が介在している点にはご了承願います．）
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是非、聞いてみたい質問がありましたら、盛り込めるかもしれませんのでコメント頂ければと思います．